秋葵炒肉

步骤1/3

鸡腿肉切丁，加1搽匙生抽和1搽匙生粉抓匀待用。秋葵洗净切段，放开水中加几滴油焯一分钟捞出待用。

步骤2/3

热锅热油炒香姜、蒜，下鸡腿肉，加糖，煸熟。

步骤3/3

倒秋葵、红辣椒爆炒，加生抽、盐炒匀出锅。