将多宝鱼洗干净,在鱼肚和鱼背放姜片
上锅蒸15分钟,蒸出来时,有了很多汁,将汁倒掉,拿掉姜片
葱切丝,撒在鱼上
将2勺油烧热,淋在鱼上
淋上生抽,就可以了,要趁热吃哦
大火蒸7-8分钟,辨别鱼是否蒸熟,可以用筷子从鱼身上刺过,如果筷子不费劲地穿过鱼
下面一起来了解一下多宝鱼的食疗作用都有哪些吧!祛脂降压,肥油靠边站多宝鱼能软化和
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