清洗后,为了入味,先将鱼切几道
然后将葱姜蒜酱油调料盐调和淹制几分钟
腌制后上蒸锅(提前烧开水),蒸10-15分钟
根据个人喜好将辣椒丝、葱丝、香菜放上,油锅热油(记得一定要很热)后浇在三丝上即可上桌(
大火蒸7-8分钟,辨别鱼是否蒸熟,可以用筷子从鱼身上刺过,如果筷子不费劲地穿过鱼
下面一起来了解一下多宝鱼的食疗作用都有哪些吧!祛脂降压,肥油靠边站多宝鱼能软化和
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