步骤1/8菠菜和猪肝 姜 枸杞都洗净备用
步骤2/8猪肝切薄片 切完再洗下去上面的血水
步骤3/8锅内烧开水 放入猪肝片
步骤4/8猪肝片烧开后再烧一分钟盛起备用
步骤5/8锅内放入清水 猪肝 枸杞 姜片
步骤6/8锅内半烧开后放入米粉饼
步骤7/8全部烧开后放入菠菜
煮开后放入盐 鸡精 加几滴香油 美味英语的猪肝菠菜汤粉出锅啦
养肝护肝 补铁补锌
猪肝可以补血,这是大家公认的,特别是几道用猪肝做的菜补血效果很好。下面介绍几种猪
方法是:将猪肝洗净,沥干净水,在肝的表面均匀地涂抹一层油,放入冰箱冷藏室或阴凉处
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