洋葱、蒜苔、红肠、葱花切丁备用。
隔夜米饭打碎备用。
锅热油凉,鸡蛋炒碎。
加入洋葱、红肠翻炒。炒出香味后加入米饭炒散。
米饭炒散后加入蒜苔。
蒜苔断生准备出锅,加一小勺生抽和葱花提香,加入翻炒几下就关火。
可根据自己喜好加胡萝卜、青椒等食材。
判断方法很简单,我们呢可以捏捏,如果很紧,感觉很有水分,那么就是好大葱花,如果捏
降低胆固醇酱油含有多种维生素和矿物质,可降低人体胆固醇,降低心血管疾病的发病率,
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