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食物热量
秋葵炒肉的热量和减肥功效
秋葵炒肉
热量：
1217
千卡
脂肪：
13.54克
蛋白质：
19.87克
碳水化合物：
15.84克
钠：
81.4毫克
钙：
101毫克
铁：
3.33毫克
钾：
867毫克
秋葵炒肉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
秋葵
克
62
千卡
31
千卡
鸡腿
克
1037
千卡
181
千卡
红辣椒
克
118
千卡
40
千卡
总量
1068
克
秋葵炒肉热量/卡路里
1217
千卡
热量1217千卡,相当于
骑独轮车
243分钟消耗的热量
300
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热量1217千卡,相当于骑独轮车243分钟消耗的热量300