第一次做,做了一下午
牛肉用搅拌机打碎成馅,洋葱青椒切碎,然后和调料一起拌匀
面粉适量,加温水和成面团,用湿布盖上,放置半小时
从面团上揉一小团,擀成薄饼,放馅,像包包子一样包上,锅里加油,口朝锅放匀
两面金黄就可以了,别忘了番个,来回煎一会
出锅,最后煎了两个心形得,嘿嘿
净化血液青椒的绿色部分来自叶绿素,叶绿素能防止肠内吸收多余的胆固醇,能积极的降胆
青椒富含维生素c,烹制菜肴时,要注意掌握火候,应采取猛火快炒法,加热时间不要太长
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