下奶的最好一道鲫鱼汤,
鲫鱼洗净,里面的黑色膜以及血全部洗净(这些都是让鲫鱼腥味的主要问题)。葱头,姜,香菇都洗干净
下锅,冷水锅放下所有配料,到老酒(如果是为了下奶多倒点,不是少点),加点白糖。大火烧开,转中火烧10来分钟
待熬出那香味了,放点盐,鸡精,在烧一下就可以出锅了!这汤一点都不油腻,很适合产后下奶的佳品
下奶可多放点老酒,平常吃,少点没事
将处理好的鲫鱼与生姜一起放进瓦煲内,加入清水2500毫升,大火煮沸后改为小火煮约
甲鱼汤的制作材料:主料:甲鱼500克辅料:骨碎补15克,山药(干)15克,枸杞子
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