香辣海鲜炒料,不太辣
蛤蜊冲洗去沙(买回来时卖家就已经泡好去沙了)
起锅倒油,放葱姜蒜爆香,再放海鲜炒料翻炒
放蛤蜊翻炒,再放水没过蛤蜊,等蛤蜊开壳,小火收汤完成,如果不咸放点盐或老抽
老抽的营养价值作为调味品,可以调味和调色,适当补充铁。老抽的适用人群一般人群均可
蛤蜊怎么洗才是最干净的呢?各位朋友们如果感兴趣的话,不妨跟随小编一起来了解一下
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