五花肉煮熟切片,锅内下油七分热下五花肉翻炒,直到五花肉稍卷曲下生姜大蒜豆瓣酱和生抽炒一分钟再下青椒炒自8分熟最后下蒜苗和鸡精装盘成功
净化血液青椒的绿色部分来自叶绿素,叶绿素能防止肠内吸收多余的胆固醇,能积极的降胆
青椒富含维生素c,烹制菜肴时,要注意掌握火候,应采取猛火快炒法,加热时间不要太长
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有