我小的时候,老妈总给我做孜然肉片,现在我给老妈老爸做,不爱吃肥肉的小朋友,可以用精肉,
肉切片,用料酒姜末腌20-30分钟
锅热后放入肉片,不放油,对不放油,翻炒,把水炒没,盛出装盘
锅里放油,油热后,放入洋葱,翻炒2分钟,之后放入前面炒的肉片,继续翻炒一会,然后放入盐,放入烧烤料,入味后盛出
铛铛铛铛!!!成品右边,嘿嘿嘿!
孜然具醒脑通脉,降火平肝等功效,能祛寒除湿,理气开胃,驱风止痛,对消化不良,胃寒
能刺激胃、肠及消化腺分泌,增进食欲,促进消化,且洋葱不含脂肪,其精油中含有可降低
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