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家常菜—红烧金鲳鱼

鱼，几乎每天都会出现在我们餐桌上，它不仅好吃，而且含有多种营养，它可以清蒸，可以红烧，不论哪种做法味道都很好

Alina33
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金鲳鱼一条、料酒两勺、生抽两勺、生姜蒜头适量、青葱红椒各一个

小窍门

鲳鱼含蛋白质及其他多种营养成分，它属于高蛋白、低脂肪的鱼类，青少年和儿童多吃本鱼有助于生长发育、提高智力

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