先下腊肉爆一下, 要用小火焖软,渐渐焖稍微糊一点,才香。起锅后装入干锅边小火加热边吃最好。一定要油多一点。
花菜,掰开洗净沥干。最好放入有酱油和一点点盐的开水里煮2分钟,捞起再炒
取出晾晒的新鲜腊肉切片,(过年才腌的腊肉)
油锅烧热先丢下腊肉,爆熟。再把花菜大蒜丢下去加点水小火焖软,再小火翻炒,稍微糊一点。起锅后装入干锅,边小火热边吃最香。
如果先用锅蒸就达不到这个效果,而如果用沸水下锅煮,肉的表面蛋白质会受热急剧收缩,
挑选腊肉的方法选购腊货首先看颜色,不同厂家的腊肉,颜色有深有浅,越鲜亮的颜色越有
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