家里备有各种水果,各种都想吃,头天就做了水果沙拉,可是春季吃冷的太多,不太舒服,于是今天变制作水果粥
把苹果和梨子削皮去核,切成丁
菠萝用盐水侵泡10多分钟后,切成丁
释迦果切成丁,把中间的核一颗颗全挑出来
锅内放入冰糖,小米,玉米片
放水熬煮至微粘
加入水果改小火继续熬煮
水分快干时要注意一直用筷子搅拌,不要黏锅,然后放入即食燕麦,少量盐
放入枸杞图个好看
美美的味道,营养的晚餐,开吃吧
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