平底锅锅底抹少许食用油,锅烧热,将剩米饭平铺在国内,越薄越好,小火煎到焦黄,翻面再煎五分钟左右,就好了
出锅前,撒上少许盐,就可以开动啦
米饭的营养价值米饭的主要成份是碳水化合物,米饭中的蛋白质主要是米精蛋白,氨基酸的
锅巴的营养成分小米锅巴含有碳水化合物、脂肪、蛋白质、维生素a、b族维生素及钙、钾
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有