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【特点】上菜形式别致,糖醋香味浓郁,肉片滑嫩,锅巴酥脆。【营养成分】能量:32.37kj,水分:19.67225g,蛋白质:0.3035g,热量:0kj,脂肪:0.0635g,膳食纤维:0.1475g,酒精:0%,碳水化合物:1.493g,灰分:3.07025g,维生素A:0μg,葫萝卜素:19.275μg,施黄醇:3.2125μg,硫安素:0.00505mg,荷黄素:0.0089mg,尼克酸:0.101mg,维生素C:1.0375mg,维生素E:0.04565mg,钾:25.8225mg,钠:754.4045mg,钙:3.585mg,煤:3.6225mg,铁:0.204mg,锰:0.02905mg,锌:0.063075mg,铜:0.01985mg,磷:7.7375mg,锡:0.28485mg

angelshimengyu
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难度简单 口味其它口味 工艺 时间30分钟-1小时 厨具其它厨具

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食材主料/辅料

猪里脊肉 300克、 大米锅巴 100克、 豌豆苗 50克、 蛋清 25克、 玉兰片 50克、 水发冬菇 50克、 100克、 泡辣椒 10克、 5克、 大蒜 10克、 酱油 10克、 豆粉 30克、 素油 250克、 猪化油 100克、 鲜汤 50克、 3克、 15克、 白糖 25克、 味精 1克、 料酒 20克、 胡椒粉 2克

锅巴肉片的做法步骤

小窍门
要注意火候就行!锅巴酥脆不能胡,肉烂而入味!
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