步骤1/2把圆白菜手撕成大块,辣椒切段,蒜拍扁
热锅凉油放适量花椒,干辣椒段,撕好的圆白菜,大火翻炒,变色变软放拍好的蒜,继续炒,炒出蒜香味后 放盐,味精,出锅
甘蓝的选购技巧甘蓝菜中含有的大量纤维素,能够增强胃肠功能,促进肠道蠕动,以及降低
卷心菜有很多个品种,营养价值也高低不一,那么紫色的卷心菜和白色的卷心菜有区别吗
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