将培根、洋葱、红椒、青椒、黄椒切丁
油锅放入少许油,放入培根,稍稍炒香
待培根煎熟,放入洋葱丁炒香
加入青椒、红椒、黄椒丁,翻炒,最后加入玉米粒和豌豆
加入米饭,用铲子分离开
加入咖喱粉
加入胡椒碎
翻炒均匀即可
净化血液青椒的绿色部分来自叶绿素,叶绿素能防止肠内吸收多余的胆固醇,能积极的降胆
青椒富含维生素c,烹制菜肴时,要注意掌握火候,应采取猛火快炒法,加热时间不要太长
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