100克面粉50克猪油;100克面粉30克水40克猪油分别揉成油酥和水油皮。
入冰箱冷藏半小时,取出,分别分成6份,一块水油皮压扁,包住一块油酥。擀扁,
卷起来,
擀扁,
竖起来压扁,包住豆沙,稍稍压扁。
放入烤盘,刷上蛋清,撒上芝麻,烤箱200度,上下火全开,下层烤至发硬,转上层烤至上色及可。
安神除烦:碳水化合物可以补充大脑消耗的葡萄糖,缓解脑部葡萄糖供养不足而出现的疲惫
其药用价值也很高,营养丰富,蛋白质含量高于鸡肉,钙含量是鸡肉的7倍多,铁的含量是
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