每天中午不是吃擂茶就是炒饭,偶尔吃点炒面或炒河粉。
每天的炒饭都是变着花样炒,隔天吃一种,永远想要家人吃得开心、吃得舒服。
准备原材料,分别洗净。
饭菜切丝,葱切小段。
瘦肉切丝,虾仁切粒,鸡蛋打入碗里打散。
锅中热油,倒入鸡蛋煎至两面金黄,盛起。
肉丝翻炒至8成熟,调入适量盐,盛起。
小火爆香虾仁,盛起。
小火翻炒葱头。
倒入葱叶,调适量盐,盛起。
热油,倒入包菜翻炒,如果太多可以分两次炒,下盐,盛起。
除包菜外,其它配料倒入锅中,加适量猪油、生抽,炒开。
倒入煮好的米饭,拌匀。
再倒入包菜,拌匀。
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