蕨菜洗净,焯水过凉水,切大小合适的段备用。
姜切丝,蒜切片,干红辣椒切丝,咸肉切丝。
锅热放入咸肉煸出油至肉丝变金黄色。
倒入姜蒜干红辣椒爆香。
倒入蕨菜大火翻炒片刻。
调小火放入陈醋。
加入酱油15ml。
加入盐。
加入糖。
加入鸡精。
转大火炒匀即可关火。
一些蕨菜绒毛比较多,这些绒毛对某些人群有比较强的刺激性,尤其是有消化系统疾病和过
蕨菜素对细菌有一定的抑制作用,可用于发热不退、肠风热毒、湿疹、疮疡等病症,具有良
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