秋冬润肺止咳,润肠益气,健脾。这是3-4人量
步骤1/2花生提前泡,苹果带皮搓洗干净切块,排骨飞水
步骤2/2除苹果之外,全部材料放砂锅加水大火煮开转小火煮1小时再倒入苹果滚半小时下盐即可
健脑益智促进细胞发育,提高智力花生蛋白中含十多种人体所需的氨基酸,其中赖氨酸可使
花生的好处: 1.促进人体的生长发育 花生中钙含量极高,钙是构成人体骨骼的主要
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有