秋冬季苹果排骨汤的热量

秋冬季苹果排骨汤的热量和减肥功效

秋冬季苹果排骨汤热量：2058 千卡
脂肪：69.2克
蛋白质：43.5克
碳水化合物：59.3克
钠：10772毫克
钙：152毫克
铁：7.56毫克
钾：1061毫克

秋冬季苹果排骨汤热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
苹果	克	157千卡	52千卡
花生	克	567千卡	567千卡
排骨	克	1320千卡	264千卡
姜片	克	8千卡	41千卡
水	克	2千卡	1千卡
盐	克	4千卡	59千卡
总量	1100克	秋冬季苹果排骨汤热量/卡路里2058千卡
热量2058千卡,相当于裸潜294分钟消耗的热量420

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