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秋冬时节,莲藕排骨汤是的一道好菜品,它不仅是一道清热凉血的养生汤,它还具有生津、散瘀、开胃止泻等诸多功效。莲藕这种食材生性属寒,对于体热者有清热的作用,可以帮助生津,缓解热渴、咳血等。所以这道汤十分不错!

圆点52185
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难度简单 口味其它口味 工艺其它工艺 时间1-2小时 厨具其它厨具

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食材主料/辅料

莲藕 400克、 排骨 1根、 料酒 60毫升、 干香菇 10朵、 2小勺、 白糖 1勺、 生姜 适量、 大蒜 适量、 炖排骨料包 1包、 香菜 适量

莲藕排骨汤的做法步骤

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