油锅内放入蒜片和香辣酱、豆瓣酱!拌匀炒几分钟
然后加入青椒 红椒爆香。
几分钟后倒入茄子
拌匀多炒一下,软了之后放入葱花提香味!
哈哈。装盘,卖相不好,味道不错哦!(我个人觉得这两种酱味道不错哦、推荐大家买)哈哈
净化血液青椒的绿色部分来自叶绿素,叶绿素能防止肠内吸收多余的胆固醇,能积极的降胆
青椒富含维生素c,烹制菜肴时,要注意掌握火候,应采取猛火快炒法,加热时间不要太长
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