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冬季暖身汤:墨鱼干味道鲜美,营养丰富,药用价值高,含蛋白质、碳水化合物、多种维生素和钙、磷、铁等矿物质,还有具有壮阳健身、益血补肾、健胃理气的功效。我做的这款墨鱼汤材料简单,有黄金菇、花生等等好食材配合着,鲜美好喝不在话下!

火镀红叶78
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难度简单 口味其它口味 工艺其它工艺 时间1-2小时 厨具其它厨具

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食材主料/辅料

大干墨鱼 1只、 花生 150克、 黄金菇 20克、 枳实 50克、 蚝豉 20克、 肉骨 400克、 适量

墨鱼汤-冬季暖身的做法步骤

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