紫薯去皮,加核桃黑芝麻黑米各适量,加牛奶1L入豆浆机,按迷糊健,成品好喝管饱,养头发通便,各种好处,做起来吧
紫薯的选购1。优先挑选纺锤形状的紫薯。2。表面看起来光滑,烂紫薯有毒不要挑。3。
紫薯营养丰富,吃法多样,今天小编给大家介绍一款紫薯的新吃法--五彩松糕,这就来
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