大虾洗净,并剔除后背的黑线,将大蒜切末待用。
粉丝用冷水化开后剪断
步骤3/4炒锅放油,油热放入大虾翻炒,加料酒提味(家里有红酒,顺手放了剩酒),加盐,糖,生抽调味,待虾变色后放入蒜粒继续翻炒。
放入泡好的粉丝,加入适量的蚝油,生抽,再加入适量的水,盖上锅盖,煲5分钟。
粉丝的营养价值粉丝的营养成分主要是碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸和钙、镁、铁
摄入过量的硫酸铝钾,会影响脑细胞的功能,从而影响和干扰人的意识和记忆功能,造成老
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有