鲜虾去虾线,剪去虾须洗净控干水份。粉丝泡软备用,葱、姜、蒜切碎。
炒锅烧热倒油,虾倒入锅中煎至两面发红,用锅铲挤压虾头,使虾油出来,出锅备用。
用煎虾的红油放入猪肉末煸炒至发白。
加入葱、姜、蒜末炒出香味。
加入豆瓣酱炒出红油。
加入料酒、生抽、白糖炒匀。移入砂锅中。
加入高汤或开水煮开。
加入粉丝。
上面放入煎好的虾。大火煮开转小火焖3分钟左右。
洒入葱末上桌。
粉丝的营养价值粉丝的营养成分主要是碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸和钙、镁、铁
摄入过量的硫酸铝钾,会影响脑细胞的功能,从而影响和干扰人的意识和记忆功能,造成老
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