毛豆浸泡,洗干净。用剪刀剪去一边。
例如照片中,容易入味,吃时也方便。
剪好后,控干水,拌入盐。锅放水烧开,倒入拌了盐的毛豆。煮个5,6分钟。装碟来吃了…
改善人体的新陈代谢毛豆中的脂肪含量明显高于其它种类的蔬菜,但其中多以不饱和脂肪酸
1如果买的毛豆是带杆的,要吧毛豆摘下来,最好能在毛豆的两头剪个小口,因为可以进去
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