铁板鱿鱼刚出的时候,真的特别喜欢吃,看他们做起来也是挺简单的,为什么不自己做呢,干净又卫生,后来再也没出去外面吃铁板鱿鱼了!每次做这道菜都会被清盘而空,好吃得没话说!
鱿鱼切圈,水烧开后下水捞2分钟
姜蒜剁末,葱白,大蒜茎,红辣椒切丁
葱,蒜叶
热油爆香葱姜蒜,红辣椒,再倒入鱿鱼圈爆炒
放葱花,放适量椒盐粉,盐,鸡精,一勺蚝油调味
装盘好了
鱿鱼过一下热水2分钟,不要太久,不然口感不好
鱿鱼,也称柔鱼、枪乌贼,营养价值很高,是名贵的海产品。它和墨鱼、章鱼等软体腕足类
远远闻香而至,看着小贩用小小的铁铲,分割着鱿鱼,不断地翻动鱿鱼,听着油渍着鱿鱼
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