紫薯银耳羹是款美味简易的糖水,养颜又滋润,秋天吃非常适合!我家的银耳质量不错,发透后煮个15分钟左右就软了,很好!
备材料,紫薯去皮切小块,银耳发透切小朵
取一锅加入适量的水,下银耳
加盖把银耳煮至软滑,约15分钟
加进紫薯块
待紫薯煮至熟透
放进冰糖
待糖完全溶化,关火
即可装碗食用
紫薯的选购1。优先挑选纺锤形状的紫薯。2。表面看起来光滑,烂紫薯有毒不要挑。3。
紫薯营养丰富,吃法多样,今天小编给大家介绍一款紫薯的新吃法--五彩松糕,这就来
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