儿子特别喜欢吃牛肉,可是牛排难度大,这个简单点
先将牛肉切丝,腌制
配料切好待用
油锅热后放入大蒜末,牛柳翻炒,及时放入配料,加入盐、黑胡椒即可
净化血液青椒的绿色部分来自叶绿素,叶绿素能防止肠内吸收多余的胆固醇,能积极的降胆
青椒富含维生素c,烹制菜肴时,要注意掌握火候,应采取猛火快炒法,加热时间不要太长
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有