把猪肉剁碎 加一丁点盐拌匀 我们家不爱太肥的肉所以我选猪前腿肉 辣椒头切开挖出籽把肉塞进入
锅烧热加入食用油放入酿好的辣椒煎至四面微黄 加豆瓣酱用油炸香当生姜加少许水盖盖煮五分钟 汤汁差不多时当葱出锅
净化血液青椒的绿色部分来自叶绿素,叶绿素能防止肠内吸收多余的胆固醇,能积极的降胆
青椒富含维生素c,烹制菜肴时,要注意掌握火候,应采取猛火快炒法,加热时间不要太长
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