把煮熟的紫薯打烂后与葛根粉搅拌,加入约3汤匙水搅拌至白色葛根粉溶化即可。
把紫葛泥捏成自己喜爱的形状
切成一颗颗后放入烧开的水中煮一分钟左右,芋圆就会浮起。
把芋圆捞起后放入冰水过冷河,再沥干水份。
把烧仙草和芋圆捞在一起,加入炼奶即可。
别买超市卖的日本紫薯,不甜。葛根粉多少没所谓,多做几次才能好好掌握份量。
修护肌肤的效果98%以上用户反映食用后,全身皮肤显著变的细腻、润滑、有光泽、皮肤
葛粉内含有人体需要的十多种氨基酸和十多种微量元素,其中钙、锌、磷的含量最高,葛粉
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