先将 青椒切好 再把猪肝洗干净后 可以用淀粉再泡一下。 倒入油 放生姜 大蒜 青椒 炒一下 放盐 炒三分钟后 出锅
倒入油:放生姜 大蒜 葱少许 猪肝下锅 爆炒 两分钟 倒入黄酒 生抽 再加一点点盐 闷几分钟后 再将炒好的青椒 倒入锅中 和猪肝翻炒一下 放入鸡精。出锅
净化血液青椒的绿色部分来自叶绿素,叶绿素能防止肠内吸收多余的胆固醇,能积极的降胆
青椒富含维生素c,烹制菜肴时,要注意掌握火候,应采取猛火快炒法,加热时间不要太长
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