将西兰花掰成小块,热水焯一分钟左右捞出沥水,油热放蒜呛锅
放入焯好的西兰花,加适量盐翻炒出锅。
兰花的营养价值据记载,兰的根、叶、花、果、种子均有一定的药用价值。根可治肺结核、
兰花的主要价值兰花观赏兰花是一种风格独异的花卉,它的观赏价值很高。兰花的花色淡雅
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