西兰花掰成小块。洗了。
胡萝卜削皮切片。
下油,放蒜片,爆香。
放西兰花炒炒,放胡萝卜片炒炒,放一小碗水,放两勺子耗油。翻翻,闷两分钟。
放生抽,盐。翻翻。放水淀粉。翻翻。出锅。
兰花的营养价值据记载,兰的根、叶、花、果、种子均有一定的药用价值。根可治肺结核、
兰花的主要价值兰花观赏兰花是一种风格独异的花卉,它的观赏价值很高。兰花的花色淡雅
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