茄子是夏季的当季蔬菜,烹饪之后口感软糯,入味鲜美,营养也特丰富,蒸茄子不易入味,关键在于调汁和蒸的过程,把握好时间把最初蒸出的水分倒掉,然后再加入肉末,这样蒸好之后特入味鲜美。
茄子洗净
准备蒜泥和剁椒
准备猪肉末(已经拌好的)
茄子去除2头后切段再切十字刀不要切段,泡入盐水里
先调汁,生抽,老抽,鱼露和甜醋拌匀
再和剁椒,蒜泥拌匀
先把茄条整齐放入盆中
热锅倒油油温6分热倒入猪肉末煸炒至全部变色
再倒入调料汁翻炒均匀后熄火出锅
茄子冷水上锅盖上大火蒸
蒸8分钟后打开把蒸出的水分倒出
再把煸炒好的肉末酱料加在茄子上面再盖上蒸10分钟
喜欢黑胡椒么,喜欢的加进去增香
撒上葱花上桌
1.先把茄子用淡盐水浸泡一会,烹饪过程茄子颜色不会泛黄。
2.8分钟的时间刚好把泡茄子的水分蒸出,这样使得菜肴更加鲜美入味。
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