金针菇洗白白~分成适合咀嚼的小份小份。
在锅中烧水,等水煮沸后,放入金针菇,加热1分钟捞出,摆盘。倒入适量生抽在金针菇上调味。
青红辣椒切小丁,热油中翻滚下,爆炒出香味。
油里爆炒过的青红辣椒均匀的淋在金针菇上。一道美味又好吃的白灼金针菇就完成啦~
金针菇的存储金新鲜的金针菇如果需要保存,可以将根部剪掉后,在淡盐水中浸泡10分钟
金针菇氨基酸的含量非常丰富,高于一般菇类,尤其是赖氨酸的含量特别高,赖氨酸具有促
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