老公最爱吃毛豆。所以煮妇基本夏日每周二煮啊
毛豆洗干净。凉水抹过毛豆。放入所有佐料。开火煮沸后转小火15-20分钟。唱一下豆子熟就可以关火了。
关火后一直泡到水凉捞出就好啦！
煮完后泡久些到凉 喜欢味重的话。可以剪了两头。煮前泡两小时。或者 盐放久点
改善人体的新陈代谢毛豆中的脂肪含量明显高于其它种类的蔬菜，但其中多以不饱和脂肪酸
1如果买的毛豆是带杆的,要吧毛豆摘下来,最好能在毛豆的两头剪个小口,因为可以进去
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有
