鲜带鱼清洗干净沥干水裹匀蛋液入不粘锅煎至两面金黄
煎好的带鱼沥油备用
准备好葱姜蒜大料辣椒
不粘锅留底油烹香葱姜蒜大料辣椒
把煎好的带鱼倒在葱姜蒜上,先烹入老抽,然后烹入醋和料酒,加糖盐,最后倒入适量水熬鱼。
鲫鱼味甘性温,功效为利水消肿、益气健脾、通脉下乳、清热解毒等,主治浮肿、腹水、产
带鱼的存储将买来的带鱼洗干净,控干水分,切成小段,然后抹上少许盐放入冰箱冷冻,这
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