五花肉洗净切小块条状。
将所有作料和五花肉拌匀,用三棱针在肉上扎,尽量扎多扎匀,便于入味。
将肉装入密闭容器,我用的是食品袋,放入冰箱中腌制1-2天,中间翻动数次。
将腌制好的肉码放于烤盘,汤汁一并倒入,用锡纸盖严,230度,烤20分钟。
去掉锡纸,温度180度,将肉裹匀盘中汤汁,烤5分钟翻裹一次,烤到自已满意的颜色就可以出炉啦!
辣椒和花椒根据口味增减;作料最好用粉碎机打成粉。
五花肉的营养价值会是什么许多人都嫌弃五花肉的脂肪,其实,适当地摄入脂肪对于我们的
茄子粉皮炖五花肉 简介 炖菜在山东和东北非常普遍,几样食材炖上一大锅,一家人围着
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