满满一锅,心里满满。
猪肉脯撕小块
撕好的小块
毛豆洗净
锅内放油烧热
油至五成热时,放入猪肉脯翻炒半分钟
放入毛豆炒一分钟
加入生抽、蚝油继续翻炒,炒匀后,加入盐和一勺清水,烧开
加入洗净的大米,铺在毛豆上,再倒入没过大米近1厘米的清水,大火烧开后转中火焖至水干
加入水的样子
中火焖
焖干水就可以啦
将和烤盘大小一致的烤盘纸(油布、厚油纸、锡纸等)铺在台面上,取一半搅拌好的肉馅放
婴儿辅助饮食有益于婴儿的发育和健康,能刺激胃液的分泌,有助于消化,并对脂肪的吸收
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