看着就有食欲,更喜欢酸酸甜甜的味道
先把放盐糖腌好,放入淀粉和鸡蛋,弄好放入锅中,炸成金黄色即可
放入葱花炒木耳和青椒,炒4分钟即可
放入炸肉后,放进所有调料,最后放入菠萝
放入菠萝炒2分钟,炒出菠萝汁即可出锅
净化血液青椒的绿色部分来自叶绿素,叶绿素能防止肠内吸收多余的胆固醇,能积极的降胆
青椒富含维生素c,烹制菜肴时,要注意掌握火候,应采取猛火快炒法,加热时间不要太长
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