鸡腿土豆分别切块备用,锅内加适量水煮开土豆倒入煮至六分熟捞起,鸡块加一汤勺生抽淹十五分钟
步骤2/2锅烧热加适量油加姜蒜葱两个小辣椒翻炒至香味倒入鸡块变色加盐适量一汤勺咖喱粉加水没过鸡块中火煮二十分钟再加一碗水加土豆煮至入味即可
鸡肉具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效,用于治疗虚劳瘦弱、中虚食少、泄
鸡腿的选购新鲜的鸡腿皮呈淡白色,肌肉结实而有弹性,干燥无异味,用手轻轻按压能够很
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