需要的食材!
茄子去皮切成滚刀块!
西红柿尖椒切成滚刀块
葱蒜切片,这样会有味道些!
锅中放入花生油,油热后下茄子块,炸到微黄色捞出!
锅中留少于余油,不要太多,要不会很腻,放入葱蒜吵香,加入西红柿尖椒块
西红柿超出少于汁实,倒入过了油的茄子块,然后加入盐味精,鸡精,白糖,翻炒一分钟即可出锅!
成品,非常好吃不腻!
茄子不要太老哦,要不会有仔的!
抗衰老茄子含有维生素e,有防止出血和抗衰老功能,常吃茄子,可使血液中胆固醇水平不
圆茄子的存储茄子的表皮覆盖着一层蜡质,它不仅使茄子发出光泽,而且具有保护茄子的作
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