夏季,没有食欲,却不能不吃。一道面食,有菜,有肉,有主食;五彩缤纷,营养均衡,口味上佳。还在犹豫什么?一起吃吧~~~ps.好吃的话,请点击我要投票&收藏,蓝晶翎给大家鞠躬,感谢厚爱 :)
鸡胸肉和姜片一起,煮熟。
煮熟后,晾凉,撕成鸡丝。
煮鸡肉的水不要倒掉,撒盐花少许,煮面。
利用煮面的时间,把蔬菜处理好。
黄瓜胡萝卜切丝,木耳香菇泡发后也切丝。
蟹肉棒撕成细丝;豆芽汆烫过凉;鸡蛋打散摊成蛋饼,也切细丝。
芝麻酱中调入白醋和盐,成为酱汁A;生抽加砂糖少许,成为酱汁B。
煮熟的面条捞出,过凉开水,盛入盘中。
在面上浇酱汁B,然后铺一层鸡丝,上面铺上各种蔬菜。
撒上黑芝麻,再浇上酱汁A,一份香喷喷的五彩鸡丝拌面就做好了。
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