^_^在超市买的龙利鱼柳,本人本身就爱吃鱼,但是有时候时间太少,没时间去做。这道菜非常适合喜欢吃鱼,但是没有时间去做的人。用时很少,味道还很好吃。而且这道菜一滴油都没有哦,非常适合减肥的妞妞们 ...
龙利鱼柳切成适量大小,根据盘子的大小哦,我切了四段。姜切丝,葱切段。
将鱼柳放入盘内,放料酒少许,使鱼均匀的都蘸上料酒,别放太多。均匀的码上少许姜丝。
放入蒸锅内,水开了,计时蒸6.7分钟,后拿出将蒸出的鱼汤倒入碗内。这个鱼汤可以直接喝掉,很高蛋白的
放入蒸鱼豉油适量,再撒上适量葱花。再放入锅内整10分钟。
完成,拿出来直接就可以吃了。
料酒不要放太多了。
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