减肥菜拌三丝

步骤1/8

准备好材料

步骤2/8

红萝卜切长片

步骤3/8

把所以备菜都切成丝

步骤4/8

烧一锅开水备用下点盐

步骤5/8

把豆腐干先过开水煮、晾干水备用

步骤6/8

把芹菜和红萝卜一起下开水烫、边烫边搅拌、1／2分钟就可以过凉水冲了。

步骤7/8

那所以菜一起混合加蒜盐鸡粉搅拌即可。

步骤8/8

把拌好的下盛入盘中即可开动了。